발바닥 찌릿한 통증, 혹시 족저근막염 증상일까요? 아침 첫 발 통증이나 오래 서 있을 때 뻐근함이 있다면 의심해 보세요. 족저근막염은 흔하지만 방치하면 만성 통증으로 이어질 수 있어요. 이 글에서 증상, 원인, 치료법, 예방법까지 모두 알려드릴게요.📋 족저근막염, 정확히 무엇일까요?족저근막염은 발바닥의 족저근막에 염증이 생긴 질환이에요. 족저근막은 발 아치를 지지하고 충격을 흡수하는 중요한 역할을 해요. 무리한 사용이나 반복적인 자극으로 미세 손상이 누적되면 염증이 발생하게 된답니다. 건강보험심사평가원에서 족저근막염 정보 확인하기주요 증상아침 첫 발 통증: 잠에서 깨어나 첫 발을 디딜 때 발뒤꿈치에 날카로운 통증을 느껴요.활동 후 통증 심화: 오래 서 있거나 걷고 나면 발바닥 통증이 더 심해지는 경향이..
